FAKTA & VIDEN

Her finder du information omkring hvordan du forøger og maksimere effekten af din træning med vores vægtveste og træningsudstyr.

Og grundlæggende viden omkring træningsformer og øvelser indenfor Calisthenics, HIIT, Kropsvægtstræning og Løb.

Handstand: Grundlæggende information og viden omkring træningsøvelsen Handstand.

HANDSTAND

Grundlæggende information og viden omkring træningsøvelsen Handstand.

HANDSTAND

Grundlæggende information og viden omkring træningsøvelsen Handstand.

Parallettes Fakta: Information omkring parallettes og de grundlæggende træningsøvelser de bruges til.

PARALLETTES FAKTA

Information omkring parallettes og de grundlæggende træningsøvelser de bruges til.

PARALLETTES FAKTA

Information omkring parallettes og de grundlæggende træningsøvelser de bruges til.

Træningselastik Fakta: Information omkring træningselastikker og de grundlæggende træningsøvelser de bruges til.

TRÆNINGSELASTIK FAKTA

Information omkring træningselastikker og de grundlæggende træningsøvelser de bruges til.

TRÆNINGSELASTIK FAKTA

Information omkring træningselastikker og de grundlæggende træningsøvelser de bruges til.

Calisthenics: Information omkring Calisthenics og de grundlæggende træningsøvelser.

CALISTHENICS

Information omkring Calisthenics og de grundlæggende træningsøvelser.

CALISTHENICS

Information omkring Calisthenics og de grundlæggende træningsøvelser.

HIIT: Information omkring HIIT og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

HIIT

Information omkring HIIT og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

HIIT

Information omkring HIIT og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

Løb: Information omkring løb og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

LØB

Information omkring løb og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

LØB

Information omkring løb og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

Vægtvest Fakta: Information omkring effekten og resultaterne der skabes ved træning med vægtveste.

VÆGTVEST FAKTA

Information omkring effekten og resultaterne der skabes ved træning med vægtveste.

VÆGTVEST FAKTA

Information omkring effekten og resultaterne der skabes ved træning med vægtveste.

Træningsformer: Træningsformer som egner sig særligt godt til træning med vægtveste.

TRÆNINGSFORMER

Træningsformer som egner sig særligt godt til træning med vægtveste.

TRÆNINGSFORMER

Træningsformer som egner sig særligt godt til træning med vægtveste.

Træningsøvelser: Essentielle træningsøvelser til din styrketræning med vægtvest.

TRÆNINGSØVELSER

Essentielle træningsøvelser til din styrketræning med vægtvest.

TRÆNINGSØVELSER

Essentielle træningsøvelser til din styrketræning med vægtvest.