FAKTA & VIDEN

Få information og viden omkring træningsformer, øvelser og om hvordan du forøger og maksimere effekten af din styrketræning med vægtvest.

Information omkring Calisthenics og de grundlæggende træningsøvelser.

Information omkring Calisthenics og de grundlæggende træningsøvelser.

Information omkring HIIT og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

Information omkring HIIT og den effekt træningsformen har på kondition og styrke.

Information omkring løb og den effekten træningsformen har på kondition og styrke.

Information omkring løb og den effekten træningsformen har på kondition og styrke.

Information omkring effekten og resultaterne der skabes ved træning med vægtveste.

Information omkring effekten og resultaterne der skabes ved træning med vægtveste.

Træningsformer som egner sig særligt godt til inkorporering af vægtveste.

Træningsformer som egner sig særligt godt til inkorporering af vægtveste.

Essentielle træningsøvelser til din styrketræning med vægtvest.

Essentielle træningsøvelser til din styrketræning med vægtvest.

Din indkøbskurv er tom